你与别人生活在同一个世界里……还是生活在只属于自己的世界里？

一对夫妻坐在同一张桌旁，听相同故事，吃同一顿晚餐，并同时离开。丈夫觉得开心，妻子却感到疲惫。情境相同，内在体验不同。

体验不只由外部事物决定，也由大脑注意什么、怎样连接过去经验，以及赋予事件什么意义决定。

每一秒，感官接收海量信息，但只有很小一部分进入意识注意。我们体验的是经过选择的现实版本。

选取有限数据后，大脑会使用记忆、经验、信念和期待完成画面。因此，所谓现实总带有观察者的痕迹。

两个人看到同一事件并得出不同结论，不一定是有人故意错误。每个大脑都在使用由各自生命历史形成的地图。

老师说“你可以做得更好”，一个学生听见信任与机会，另一个学生听见失望。句子没有改变，内心故事却不同。

我们常先尝试改变环境，但有时需要观察事件与情绪之间的解释层。重新审视它不会抹去事实，而会让画面更完整。

同一变故可能让两个人成为完全不同的人，因为他们保留的意义不同。Identity形成于我们持续讲述的世界故事，以及自己在其中的位置。