没有回复的邮件

邮件已经离开发件箱，但发送者的心仍停在上面。五分钟、十分钟，然后一小时过去，仍没有回复。

它也许只是一份提案、一个问题或一次征求意见。但没有新信息时，沉默很快比邮件内容本身更大。

心智不喜欢模糊。与其保留“我还不知道”，它更容易创造原因、结论与故事。

“是不是我写得不清楚？”“他们不满意吗？”“我做错了什么吗？”都在没有证据时出现。焦虑被无事实的问题喂大。

很多邮件没有立即回复，只因为收件人很忙。下午，一条简短回复出现：今天一直开会，刚看过，一切都没问题。

工作没有突然变化。只是出现了新信息，等待时创造的所有情境立刻失去力量。

疲惫来自我们在沉默中创造的故事。我们对尚未发生的现实作出反应，为从未被确认的结论耗费情绪。

平静不一定来自立即得到答案。有时它来自等待时，不让他人的沉默决定自己的情绪、价值与自我看法。